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2010年09月21日

八田永子の「即効!柔軟upのためのBody Work Theory 」

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「3分あれば立ったまま床に手をつく事は出来ます」
ストレッチと聞いてあなたは何を想像しますか?
「イテテテテ!!」
と言いながら、無理して腕や足の筋肉を伸ばす事でしょうか?
実はそんなしんどい思いをしなくても、あなたの体を柔らかくする方法があります。
もちろん体の柔らかさには個人差がありますが、心配しないでください。
たとえあなたがどれだけ硬くても、3分あれば立ったまま床に手をつく事は出来ます。
さらに、既に柔らかい人であれば、まるでヨガの先生のように、
たったまま、体を携帯電話のように折りたたむ事も出来ます。
あなたは信じられないかもしれません。
なので、まずはその「ある方法」を実践した方たちの実績をご覧ください。
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八田永子の「即効!柔軟upのためのBody Work Theory 」評判

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「ほぐす事」
ストレッチは何度も取り組む事によって、高い効果が得られるものです。
だからこそ、効果的なだけではなく楽しく、そして気持ち良く続けられなければなりません。
では、体の硬さに悩むあなたが今すぐ取り組まなければならない事とは何か?
それは、ほぐす事です。
普段固まっている筋肉や関節を手でもんだり、押したりしてほぐすのです。
これが気持ちよく、楽しく、柔軟性を身に付ける秘訣なのです。
「いったいどういうこと?」と思われたなら、今からの話はとても重要です。
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八田永子の「即効!柔軟upのためのBody Work Theory 」レビュー

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「効果的なストレッチとは」
私はオリンピックを目指す選手たちとのレッスンで、生徒たちの体と接して行くうちに、柔軟に関してさらに深く研究をするようになり、ストレッチに関して新たな境地にたどり着いたのです。
もちろんこれまで、自分の体を柔らかくする為に、ありとあらゆる方法を研究し実践してきました。
しかし、この時に出会ったストレッチ法は、これまでのものを遥かに凌ぐ即効性があったのです。
実際にこのストレッチを試した選手達は、
これまでに無いスピードでみるみる柔らかくなって行きました。
ケガや故障もなく、顔を苦痛に歪める事無く、短期間で体を柔らかくする事に成功したのです。
いったい、彼女たちはどのようなストレッチを体験したのでしょう?
本当に速効性があり、効果的なストレッチとはどのようなものなのでしょうか?
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八田永子の「即効!柔軟upのためのBody Work Theory 」感想

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「300人中92%がその効果を実感」
世の中不公平だと思いませんか?
体が柔らかい人って、生まれつきの人ばかりじゃないですか。
元から柔らかい人は、何も苦労せずに180度開脚してペタンと頭を床に付けたり、
直立して、ペタンと両手を床に付けたり出来るわけです。
うらやましいですよね。
体が硬い人がここまで柔らかくしようと思えば、それこそ毎日の「地道な努力」と、
苦痛を乗り越える「根性」が必要です。
なんせ、お相撲の世界では、体重を載せて「腱」を“ブチン“と切ってしまうそうです…。
やはり、体を柔らかくするには、相当しんどい思いをしなくてはならないのでしょうか?
ストレッチや柔軟以外にも、やらなければならない事がたくさんあるのに…。
毎日たくさん痛い思いをしなければ、体を柔らかくする事はできないのでしょうか?
いえ、そんな事はありません。
結論から言いますが、今、私の話を聞いているあなたは、
そんな無理をしなくても体を柔らかくする事が出来ます。
例え、あなたがどれだけ硬くても心配いりません。
私が人生を賭けて開発してきた「ある方法」を使えば、あなたは無理に痛い思いをせずに、
そしてスピーディに、今まで体験した事の無いような柔軟性を身に付ける事ができるのです。
そしてこの方法は300人中92%がその効果を実感した確かな方法なのです。
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八田永子の「即効!柔軟upのためのBody Work Theory 」口コミ

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「格段に柔軟性がアップ」
あなたは信じられないかもしれません。
しかし、実際に体をほぐすだけであなたは苦しい思いをせずとも
今よりも充分に、柔軟性を高める事が出来るのです。
実際に、下半身をほぐすだけで、両足の裏を合わせて胡坐をかいた姿勢で、
両膝が床近くまでストーンと落ちた人は数えきれません。
この全身のほぐしを実践すれば、例えば床に手が付かない人は、
3分もあれば床に手をつける事も可能です。(個人差はあります)
体をしっかりほぐして、そして正しく体を使う。
これさえできれば、あなたの体は格段に柔軟性がアップするのです。
想像してみて下さい。
あなたの背骨の24本が、体をほぐす事によってそれぞれ5ミリずつ伸びたとしたら?
それはつまり、前に体を倒す動きが12センチ伸びると言う事なのです。
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